Знайте своё тело как свои пять пальцев.
Чем больше у вас информации, тем больше у вас возможностей для принятия мер. От приложения «ЭКГ» до приложения «Жизненные показатели» и других. Apple Watch Series 11 предоставляют полную картину вашего здоровья. Чтобы вы могли оставаться в курсе событий. А теперь Series 11 делает ещё один большой шаг в области здоровья сердца, предлагая инновационную функцию — уведомления о гипертонии.

Получайте уведомления о хронически повышенном давлении.
Гипертония, или повышенное артериальное давление, наблюдается более чем у 1,3 миллиарда взрослых людей по всему миру. И является основной причиной инфаркта, инсульта и заболеваний почек. Это состояние часто не диагностируют, потому что оно часто протекает бессимптомно. Даже во время визита к врачу его можно легко не заметить.



Проснитесь и оцените качество своего сна.
На качество сна влияют такие факторы, как продолжительность сна, постоянство времени отхода ко сну, частота пробуждений и время, проведённое в каждой фазе сна. Оценка качества сна анализирует эти факторы каждую ночь и предоставляет классификацию и оценку. Вы узнаете, как рассчитывается оценка, чтобы понимать, насколько качественно вы спите, и научиться делать сон более восстанавливающим.

Следите за симптомами апноэ во сне.
Апноэ во сне — это состояние, при котором у человека во время сна периодически останавливается дыхание. Если его не лечить, оно может привести к повышенному риску развития гипертонии, диабета 2-го типа, проблем с сердцем и других заболеваний. Series 11 может отслеживать нарушения дыхания в течение длительного времени и уведомлять вас о возможном апноэ во сне.

Лучше по всем параметрам.
Независимо от того, готовитесь ли вы к марафону или плаваете наперегонки, Apple Watch Series 11 предлагают бесконечное множество способов тренировки. Они используют полезные показатели для подсчета каждого движения. Чтобы вы знали, как тренироваться эффективнее и разумнее. Итак, старт — на вашем запястье.

Познать тебя — значит тронуть тебя.
Теперь, помимо подробных отчётов, Apple Watch Series 11 предлагают персонализированные рекомендации по фитнесу. Благодаря Apple Intelligence на вашем iPhone, находящемся поблизости, функция «Напарник тренировки» обеспечивает звуковую мотивацию в режиме реального времени. А благодаря медиафайлам для тренировок, зонам сердечного ритма и пользовательским тренировкам вы сможете сжигать ещё больше калорий.

Так держать! Это был твой самый быстрый забег на 5 км.
Познакомьтесь с вашим новым напарником по тренировкам.Совершенно новая модель преобразования текста в речь генерирует персонализированные мотивационные речи на основе голосовых данных тренера Apple Fitness+. Поэтому они обладают нужной энергией, стилем и тоном для тренировки. Пора объединяться в пары.

Увеличенное время автономной работы? Да, это так. Apple Watch Series 11 обеспечивают до 24 часов работы в обычном режиме. Таким образом, даже если вы носите часы весь день, увеличенное время автономной работы позволит вам не заряжать их ночью. И получать актуальную информацию о состоянии здоровья.

До 24 часов при обычном использовании на полной зарядке
До 38 часов при обычном использовании в режиме пониженного энергопотребления
До 8 часов обычного использования при быстрой зарядке в течение 15 минут